Для чего тебе фитнес тренер?
Мы все хотим результата. Мы делаем что-то для достижения целей, которые мы себе поставили, решив двигаться в каком-то направлении. Для того чтобы заработать денег мы ходим на работу. Для того чтобы получить продукты, для пропитания, мы идём в магазин, для того чтобы отдохнуть мы едем на море. Но для того чтобы изменить своё тело не достаточно купить абонемент в фитнес клуб. Нужно иметь программу тренировок, понимать подход к питанию, разбираться в спортивных добавках, иначе ваших целей по изменению тела не достичь. Когда вы идете в фитнес зал вы делаете там определенные упражнения, но спустя некоторое время вы не видите изменений. Адаптация. Не правильный подход. Отчаяние. Отсутствие конкретных целей. Вы же не будете работать за бесплатно без зарплаты. Трудиться весь месяц, год, десятилетие за просто так. Ну нормально сойдёт. Так? Тогда почему люди которые ходят в фитнес клуб и не видят изменений годами ни чего не меняют????
Страх и не знание вводят в ступор. Мозг рисует отговорки про генетику, экологию, плохие продукты в магазинах и т.д. Все виноваты, но точно не хозяин тела.
Для изменений нужно Ваше желание и Ваша работа! А я могу помочь Вам в достижении ваших целей. Каких?? См.⬇️⬇️⬇️