Преимущества Обо мне Тарифы Связаться со мной
ТВОЙ ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ФИТНЕС ТРЕНЕР
Разрушаю стереотипы о фитнесе, меняю тело и мышление!
Интересно
Прокрути вниз
ПРЕИМУЩЕСТВА ЗАНЯТИЙ
Я исследую здоровье каждого клиента и физические возможности тела. Я составлю программу тренировок специально для вас.
Сбалансированная программа
Ходить с каждым в фитнес клуб непосильная задача уже при 4 тренировках в день и разных фитнес клубах, не говоря уже про разные города. Но современные технологии дают нам возможность быть на связи, что мы и будем использовать по максимуму!
Онлайн тренер
Правильное питание — всегда неотъемлемая часть успеха. Я научу тебя выбирать продукты и делать вкусные блюда без ущерба для процесса тренировок.
Питание
Если какое-то упражнение вызывает затруднения, можно остановиться и лучше его проработать, а затем снова вернуться к комплексу, не боясь отстать от группы. В онлайн-занятиях больше индивидуальности, а значит, выше эффективность.
Эффективность
МОЙ ПОДХОД К ПРОЦЕССУ
  • НИКАКИХ соплей из Рубрики полюби себя таким какой ты есть, хорошего человека должно быть много, Главное внутренний мир. Это мы оставим толстым Психологам, торговцам шаурмой и анти- целлюлитным кремом, продавцам из магазина одежды больших размеров. Этого всего НЕ БУДЕТ!
  • Это не очередной разводительно-похудательный мотивационный марафон, с временными результатами, или проект по снижению веса тела (вместо жира) за счет воды, гликогена, разрушения активной-клеточной массы, соплей, слез и сладких обещаний. Этого всего НЕ БУДЕТ!
  • Я не заливаю теорией, рассказывая про сферических коней в вакууме, которую не возможно реализовать в реальной жизни. Я не перессказываю теорию липолиза, аутофагии и глюконеогенеза из учебников Сталинской эпохи или из красивых глянцевых журналов. После каждой проверенной теории – практическая, пошаговая схема до вашего нового уровня.
  • Я не даю заданий отжиматься и прыгать от забора и до вечера, бесконечные берпи и планки. Неделями сидеть на куро-грудке с рисом, выковыривая каждую жиринку из огурцов, показывая на обстрактных примерах и исследованиях, как делают многие «диетологи-фитнес-эксперты», с двухнедельными курсами.
БУДЕТ ЕЖЕДНЕВНАЯ РАБОТА ДО РЕЗУЛЬТАТА
ВСЮ ТЕОРИЮ И ПРАКТИКУ Я ПОКАЗЫВАЮ НА СЕБЕ!
ОБЪЯСНИЛ-ПОКАЗАЛ-РАБОТА-РЕЗУЛЬТАТ
ТОЛЬКО НАУЧНО ОБОСНОВАННЫЕ СХЕМЫ И МЕТОДЫ
Наше тело уникальный Биомеханический Организм с системой адаптации и трансформации под внешние условия. В этом и есть секрет:
СОЗДАТЬ УСЛОВИЯ С УЧЕТОМ ФИЗИОЛОГИИ ОБМЕННЫХ ПРОЦЕССОВ, РАБОТЫ ЭНДОКРИННОЙ СИСТЕМЫ И ПСИХОЛОГИИ ПИЩЕВОГО ПОВЕДЕНИЯ, ПОД ТРЕБУЕМЫЙ ДЛЯ НАС ИТОГОВЫЙ РЕЗУЛЬТАТ.
ЧТО ВАС ЖДЁТ
Я не рассказываю методики из учебников и не пересказываю интернет мусор, я использую научно-спортивные разработки в области БИОХИМИИ, ДИЕТОЛОГИИ и ПСИХОЛОГИИ, упрощаю насколько возможно и показываю НА СЕБЕ!
Моя Миссия не состоит в том, чтобы упрашивать вас что-то делать или менять подгузники распиздяям, которые ждут, что все придет само собой. Я ХОЧУ, ЧТОБЫ ВЫ БЫЛИ ЛУЧШЕ во всех сферах, от бантиков и до паркета.
Я не составляю программки тренировок — это не эффективно, я обучаю, как делать это САМОСТОЯТЕЛЬНО, под любую вашу цель. От начального до PRO уровня: Жиросжигание, Гипертрофия, Силовая выносливость, Восстановление и м.д.
Я не мотивирую — я разбираю процесс взаимодействия вашей психики с реальностью, чтобы вы ПИНАЛИ СЕБЯ САМОСТОЯТЕЛЬНО в приоритетном для вас направлении. Устраняю диссонанс с реальностью и выправляю фреймы
Когда у нас появляется выбор между ДЕЛАТЬ или НЕ ДЕЛАТЬ — человек
всегда выбирает ПОДУМАТЬ!
Забавная ментальная иллюзия, как будто чем дольше мы думаем, тем более лучший РЕЗУЛЬТАТ у нас получится.
На самом деле мы принимаем РЕШЕНИЕ и делам ВЫБОР моментально, а дальше идет игра разума, в которой вы убеждаете себя и находите подтверждение своему выбору из внешнего мира.
КРАСИВОЕ ТЕЛО И ЗДОРОВЬЕ, ЛИЧНЫЙ УСПЕХ И ОБЩЕСТВЕННОЕ ПРИЗНАНИЕ — В ОТКРЫТОМ ДОСТУПЕ ДЛЯ ВСЕХ.
Но каждый человек в итоге получает не то, что заслуживает, а то что наработал.
Потому что результат, есть следствие выбора и действий, которые он делает.
Я буду очень много говорить, а вы будете очень внимательно слушать. Потом я буду говорить меньше, а вы будете слушать и думать, и, наконец, я совсем НЕ БУДУ говорить, и вы будете думать своей головой и работать самостоятельно, потому что моя задача как учителя — стать вам ненужным…
ОБЫЧНО ВСЕ ПОКАЗЫВАЮТ ИТОГОВЫЕ КАРТИНКИ:
БЫЛО — СТАЛО. Был Жирным — Стал Красавцем, Был Бомжом — Стал Состоятельным, Был Страшненьким — Стал Сексуальным… а что происходит внутри системы, методы и способы достижения РЕЗУЛЬТАТА, Что надо делать, а главное Как, ВСЕГДА остается за кадром!
Меня бесит тренерская схема из позиции - ТЫ БЕЗ МЕНЯ НЕ СМОЖЕШЬ! Я всегда говорил и буду говорить: ТЫ МОЖЕШЬ БЕЗ МЕНЯ. ТЫ МОЖЕШЬ ЛУЧШЕ ЧЕМ Я.
ОБО МНЕ
Китай, как не странно, очень популяризирует науку и делает множество исследований в области человеческого организма. Моё преимущество, что я могу и изучаю всё это в оригинале, как на английском так и на китайском
Одно из высших образований получил за границей в Китае
Есть четыре высших образования, одно из которых в непосредственно в области фитнеса. Но главное — это собственные результаты и результаты клиентов
Фитнес-тренер, диетолог, финансист, инженер, экономист любознательнай аскет
С помощью этих программ вы сможете восстановить суставносвязочный аппарат, развить скелетную мускулатуру, улучшить сосудистую систему, психоэмоциональное состояние, ну и разумеется похудеть
Есть сотни программ, которые я разрабатывал и заимствовал от топовых атлетов и профессионалов мира
ТАРИФЫ
КУПИТЬ "ОПТИМУМ"
  1. Анкетирование
  2. План тренировок на 4 недели
  3. Индивидуальный план питания
  4. Рекомендованный список БАДов и схема их приёма
  5. Ответы на любые ваши вопросы по планам работы в течение 24 часов после выдачи материалов
  6. Доступен тем кто уже прошел минимум 2 месяца консультаций
В тариф входит:
1 МЕСЯЦ
БЕЗ КУРСА КОНСУЛЬТАЦИЙ
5 299₽
  1. Анкетирование
  2. Контроль/корректировка показателей анализа крови
  3. Составление программы питания и тренировок
  4. Курс консультаций на тему питания (нутрициология), функций организма, БАДов, построения правильного образа жизни, личностного роста и т.д. (1 раз в неделю)
  5. Еженедельная корректировка программ
В тариф входит:
1 месяц
с научной базой и еженедельным контролем
8 399₽
  1. Анкетирование
  2. Контроль/корректировка показателей анализа крови
  3. Составление программы питания и тренировок
  4. Курс консультаций на тему питания (нутрициология), функций организма, БАДов, построения правильного образа жизни, личностного роста и т.д. (еженедельно)
  5. Еженедельная корректировка программ
  6. Ежедневное общение с Александром в WhatsApp
  7. Индивидуальный разбор техники упражнений
В тариф входит:
1 месяц
с курсом консультаций и ежедневным контролем
16 499₽
  1. Анкетирование
  2. Контроль/корректировка показателей анализа крови
  3. Составление программы питания и тренировок
  4. Курс консультаций на тему питания (нутрициология), функций организма, БАДов, построения правильного образа жизни, личностного роста, составления тренировочных программ, научных методов реализации эффективного тренировочного процесса. (еженедельно)
  5. Еженедельная корректировка программ в течении 2х месяцев
В тариф входит:
2 месяца «оптимум»
15 490₽
16 798₽
  1. Анкетирование
  2. Контроль/корректировка показателей анализа крови
  3. Составление программы питания и тренировок
  4. Еженедельный курс консультаций на тему питания (нутрициология), функций организма, БАДов, построения правильного образа жизни, личностного роста, составления тренировочных программ, научных методов реализации эффективного тренировочного процесса.
  5. Еженедельная корректировка программ в течении 4х месяцев
В тариф входит:
4 месяца «фитнес-трансформация»
25 999₽
33 600₽
КУПИТЬ "ФИТНЕС-ТРАНСФОРМАЦИЯ"
КУПИТЬ "МЕСЯЦ БЕЗ КОНСУЛЬТАЦИЙ"
КУПИТЬ "ОПТИМУМ"
КУПИТЬ "ОПТИМУМ"
Click to order
Ваш выбор
Total: 
Ваше Имя и Фамилия
Ваш Email
Ваш номер телефон
Не верьте мне на слово
Вот лишь некоторые фото моих клиентов

СВЯЗАТЬСЯ СО МНОЙ

Для начала работы, нам нужно познакомиться
Ваш Email
Ваше ФИО
Ваш номер для связи
Удобно ли общаться по WhatsApp?
Джеймс Гордонс
Дело не в том, что у некоторых людей есть сила воли, а у некоторых нет. А в том, что некоторые люди готовы измениться, а другие нет.