Заниматься в тренажерном зале я начал еще в средней школе, с тех пор я делал много ошибок, которые сдерживали мой прогресс, но не ошибается тот кто не пробует. Я собирал огромную базу знаний благодаря собственному опыту, а не видео роликам из YouTube, чтобы вы не совершали ошибок, а сразу тренировались эффективно.

Фитнес как стихия и образ жизни

Есть четыре высших образования, одно из которых в непосредственно в области фитнеса. Но главное — это собственные результаты и результаты клиентов

Фитнес-тренер, диетолог, финансист, инженер, экономист любознательнай аскет

Благодаря этому вы получите концентрат знаний из области фитнеса и бодибилдинга, для достижения максимальной эффективности за короткий промежуток времени. С помощью этих программ вы сможете восстановить суставносвязочный аппарат, развить скелетную мускулатуру, улучшить сосудистую систему, психоэмоциональное состояние, ну и разумеется похудеть

Есть сотни программ, которые я разрабатывал и заимствовал от топовых атлетов и профессионалов мира

Дело не в том, что у некоторых людей есть сила воли, а у некоторых нет. А в том, что некоторые люди готовы измениться, а другие нет.